Welkom.
Black en White Paard en Coaching is een praktijk voor Paarden Coaching.
Paarden Coaching is het coachen van volwassenen en kinderen samen met mijn paarden. Door de inzet van mijn paarden krijg je direct inzicht in je eigen gedrag en handelen.
Ik wil je graag helpen als je op de een of andere manier bent vastgelopen, je op zoek bent naar verandering of antwoorden.
Het hoeven geen grote vraagstukken te zijn, het hoeft niet concreet te zijn, soms is het alleen maar een gevoel van onvrede. Door een coachsessie te volgen, leer je jezelf beter kennen, kom je weer in balans, leer je weer je eigen ruimte innemen, ga je al doende je eigen valkuilen, gedachtes en aannames onderzoeken. Je komt letterlijk in beweging!
Samen met mijn paarden gaan we kijken wat zich aandient, wat er aangeraakt mag worden bij je.
Paarden zijn altijd in het hier en nu, geven geen gewenste antwoorden en vellen geen oordeel over je. Jij bent goed zoals je bent. Daarnaast is uit onderzoek gebleken dat je in de buurt van paarden serotonine aan maakt, waardoor je een goed gevoel krijgt, er ontstaat rust in je lijf.
Voor kinderen zijn paarden vaak iets magisch, ze zijn zacht en warm en hebben een groot knuffelgehalte. Bij paarden mogen kinderen geheel zichzelf zijn, ze voelen zich geaccepteerd door het paard en kunnen met het paard spelenderwijs oefeningen doen. Spelenderwijs leren ze bijvoorbeeld om voor zichzelf op te komen en grenzen aan te geven.
Openstaan voor het werken met paarden is wenselijk, ervaring is niet nodig.
Ook als je paarden wel wat groot en spannend vind hoeft dit geen belemmering te zijn voor de coaching. Ik begeleid je hierin. Er wordt in principe niet op de paarden gereden. De oefeningen vinden naast het paard plaats. Daar we met paarden en buiten werken, is kleding aangepast op de weersomstandigheden en stevig schoeisel raadzaam.